К основному контенту

Для людей 25-45 лет

Как начать и не бросить? Практический курс для людей 25-45 лет, пошаговый алгоритм 

Если Вы не знаете, что делать, запутались в жизни, не знаете с чего начать, у Вас множество сомнений, разных путей и способов. Внутренний хаос заставляет Вас часто находиться в депрессии, у Вас мало энергии, лень. У Вас отсутствует личная жизнь и достойного внимания мужчин (женщин). Вы хотите перейти на другой уровень, но не знаете какой этот "другой" уровень? Вы неуверенны в себе, не можете организовать себя, Вы только и делаете, что моете посуду и ходите на работу. 

Я предлагаю Вам пройти практический курс онлайн вместе со мной, который позволит расширить сознание и зону вашего комфорта. Через 3 месяца вы станете свободны от чужого мнения и будете наслаждаться состоянием уверенной в себе женщины (мужчины). Измените своё отношение к своему возрасту и перестанете стыдиться его. Полюбите и начнёте уважать себя – окружающие это почувствуют и в ответ Вы получите то же самое. Вы станете хозяйкой (хозяином) своей жизни, вы научитесь управлять мыслями, из хаоса проблем выстраивать чёткий порядок и конструировать свою жизнь по целям. Вы возьмёте свою жизнь под контроль.

После курса у Вас улучшится эмоциональный фон (меньше перепадов настроения, меньше уходов в плохое настроение), исчезнет негатив при взгляде на себя в зеркале, появятся минуты спокойствия и расслабленности (без хаоса мыслей), будете кайфовать от своего возраста, перестанете себя жалеть, в вашей жизни появятся новые интересные знакомства, у вас освободится время для любимых увлечений и свежих идей.

Что можно сделать прямо сейчас самостоятельно?

1. Уничтожение негатива свечой. Возьмите лист бумаги, запишите на нём те ситуации, которые больше всего травмируют вас, мешают осуществлению вашей мечты, мешают вашему счастью. С левой стороны листа вы записываете ситуацию, а с правой стороны – образ, который она вызывает, например, картинка, звук, слово, запах.

Теперь возьмите свечу, зажгите ее и сожгите на ее пламени весь список. В процессе сжигания произнесите четко и громко, что сжигая негатив, вы очищаете свое подсознание, избавляетесь от всего, что вам мешает:

“Горите и исчезайте”.

Бумагу лучше всего жечь на металлическом подносе, а пепел следует выбросить за окно, его должен унести ветер. С того момента, как ваши страхи, обиды и беды будут сожжены, для вас откроется хорошее перспективное будущее.

Я проделываю это каждую среду.

2. Составить план действий на бумаге. Какие действия, по каким дням, в какое время дня и в каком количестве вы обязуетесь выполнять на протяжении 3х месяцев. План должен быть на неделю вперёд. После третьего месяца запуститься безвозвратный механизм саморазвития. Действия в плане зависят от цели, которую вы преследуете (стать увереннее в себе, стать здоровее, бросить курить, познакомиться с мужчиной, вырваться из интернет-зависимости и т.п.).

3. На протяжении всего периода начинайте вести личный дневник каждый день. Анализировать нужно по вечерам — это могут быть случайные и запланированные встречи, беседы с людьми, правильные и неправильные поступки. Все великие люди вели дневники и продолжают это делать.

Правило ведения дневника:

- вечером анализ своих действий 5-15 минут
- утром под стакан воды, сока или какао прочесть вчерашний день
- в воскресенье прочесть все записи с понедельника и подвести недельный итог
- писать строго от руки и на бумаге

Глубоко анализируя всю свою деятельность, поступки на бумаге, мы познаём себя со всех сторон.

"Как вести личный дневник" Джим Рон. Слушать
Система Пифагора. Как вести дневник. Смотреть

Курс стоит 30 000 рублей за 3 месяца. 

Бываю в интернете 1-2 раза в неделю и Вам рекомендую, смотри об этом здесь


Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Обо мне пару слов

Ультрамарафонец, предприниматель, исследователь, создатель и организатор спортивно-массовых, экстремальных мероприятий, туристических приключений, интернет проектов с 2014 года. Учитель физкультуры в Вяртсильской СОШ с 2019 года.

Начал говорить на английском языке на 4-ый месяц после попытки импортировать рыбу из Китая и ПЭТ отходы из Африки

Один из создателей первых в истории Вологодской области трейлового марафона Горячее сердце и 200 километрового ультрамарафона вокруг Белого озера. Один из создателей первых в истории Вологодской области экстремальных проектов - Безжалостный остров и Бессмертный воин.

Создал сеть магазинов розничной торговли из 4х штук за 6 месяцев с ежемесячным оборотом >200 тысяч рублей. Банкрот через 18 месяцев.

Разводил кроликов, разливал водку в кишлаке, а потом продавал, занимался ростовщичеством (фу-фу-фу, я знаю...).

Запускал производство детских табуреток и орехово-фруктовой пасты Energy Boom.

Ещё много чего. Начиная с 2014 года более 1500 клиенто…

Как начать бегать и что для этого потребуется? Топ 30 для новичка от ультрамарафонца

Бегать сложно, те кто говорит, что бегать легко просто лукавят. Если бы бегать было легко, то это делал бы каждый.

Топ лист ниже, поможет новичкам стартовать. Если не раскрыты какие-то пункты обозначайте их в комментариях, я дополню.

Проверить своё здоровье у врача, даже если Вы считаете. что у Вас всё в порядке. Я как-то взялся за новичка, а со временем выяснилось, что у него протрузия дисков позвоночника.Найти клуб любителей бега в своём городе. Если клуб далеко или его нет, то надо найти напарника. Если напарника нет или он слился, то нужно искать тренера. Кроссовки желательно покупать беговые, можно заказать в интернет магазине. Одежда по сезону, лучше беговые. Если нет возможности купить, начинайте бегать с того, что есть. Со временем всё появится. Составьте план на неделю вперёд в таблице Excel, после распечатайте и закрепите его на стене.Определить время бега. Утро - очень рекомендую новичкам, побегать до работы, после работы 99% вероятность того, что Вы не побежите из-за отс…

Как я стартовал в онлайн при нулевом бюджете в инстаграм и что случилось через 9 месяцев?

В конце статьи выкладываю финансовый отчёт в виде графика.

Началось всё с бега, сначала марафон, потом сверх марафон, а после уже ультрамарафон. Когда бегаешь от 40 минут за раз и выше, приходит много гениальных идей. Мне пришла идея тренировать людей онлайн.

Инстаграм

Оформил инстаграм, ничего при этом не понимая в нём. Ведь моя доминирующая сеть вконтакте. Интуиция подсказывала запускать именно там. Параллельно смотрел и читал умных блогеров, прокачивался. Составил контент план на месяц и начал следовать. Каждый день писал текст или выкладывал видео о тренировках по бегу.

Через некоторое время, удалил все аккаунты в социальных сетях кроме инстаграм, чтобы максимально сфокусироваться только на одном, что тоже считаю ошибкой.

Первый клиент (сентябрь 2018)

Первый клиент пришёл из сториз, жительница Санкт-Петербурга. Тренировка стоила 5000 рублей за месяц. Её проблемой была самодисциплина. Мы составили план тренировок и начали тренироваться. У неё получалось, увеличивался темп в беге.…